在中学体育教学中，体育教材和体育教学方法起着重要的作用。两者既相互联系，相互影响，又相互制约，相互差异，各有独立性。体育教材决定了体育教学的目的和任务；教学目的和任务的制定以教材为主要依据；教学内容是教材在教学实践过程中的具体改进和补充。体育教学方法是指在体育教学实践过程中完成体育教学任务的方式或手段，是教学内容的具体实施者。教学方法的选择和应用是否正确，对提高教学效果和完成教学任务具有重要意义。因此，如何在新时期通过改革促进学校体育教学的发展，科学研究和解决体育教材和体育教学方法是完成体育教学任务、提高体育教学质量的一个非常重要的课题。

研究和讨论体育教材改革。

(1)传统体育教学内容陈旧，教材难度大。

中华人民共和国成立以来，虽然中国的体育教科书已经进行了几次改革，但它们都是小规模的改革。基本上，它仍然使用过去的体育技术作为体育教学的主要内容。学生们对以竞技体育为中心、以教学技术为主要教学目标的体育课程和课外体育活动不感兴趣，对学习感到厌倦。学校的体育教学内容始终高于体育技术教学，人与体育的目的、手段和关系已经完全颠倒。体育异化已成为动作技能的不断重复和加强，给学生的身心带来了沉重的负担。生动活泼的体育教学演变为枯燥僵化的体育练习。大多数学生的体质、健身意识的形成、健身能力的培养、健身文化的培养、健身习惯的培养被忽视和消失，进一步影响了个性、人格、尊严、价值和社会生存适应能力的健康成长、发展和改进。过时的教科书和旧的教学内容从根本上严重阻碍了学生的身心健康发展。

（2）推进体育教材改革创新，优化体育教学内容。

根据现代社会中学生身心发展的特点，选择和制定体育教学内容，优化体育教学内容的组合。例如，教学内容应多样化、娱乐、健身、兴趣和文化相结合。体育教材的改革和创新应具有以下特点：体育与健康相结合；在继承和发展相互同意的基础上，提高其科学性和灵活性。

在学校体育教学过程中，教材是教学的主要媒体。教学改革和素质教育的推进应通过教材改革来巩固和完善。在传统体育教材中，竞技体育项目、规则和方法规范了学校体育教学和课外体育活动的规则，难度大，要求高的项目让学生害怕，很少有学生主动练习。教学的目的也是要求每个学生掌握高、精、尖的竞技技术，提高体育成绩，使体育教学成为竞技体育教授体育技术的教育。

在当今以素质教育为重点的体育教学中，教材体系应突出精细，而不是单一的特点，培养学生的终身体育能力和习惯，主动、自觉、独立的体育锻炼行为模式，掌握系统的体育技能。在体育质量全面发展的基础上，要求学生真正掌握一些终身体育项目，包括相应的锻炼和相关的基本理论知识，实现健康第一、终身效益的目的。

(3)教材的选择应从两部分考虑。

1.教科书的第一部分，目的应该是提高学生对体育的兴趣，培养特点，发展个性作为教科书的选择应该有趣、新颖、健身，根据学生自己的兴趣，爱好可以选择，改变项目，使不同质量的学生能够找到自己的特点，找到适合自己的水平和能力的运动练习，从而有意识，主动我想练习。优秀的运动员可以在他们擅长的运动中脱颖而出。

2.教科书的第二部分，目的应全面发展学生的身体素质，提高学生对体育的理解，帮助学生掌握终身体育知识，技能和实践方法教科书的选择包括理论和实践两部分：（1）理论部分：教学生科学基础理论知识，使学生掌握科学锻炼的理论知识和基本方法、技能和形成正确的体育锻炼概念、信息，建立健康第一的指导思想，养成终身体育的行为和习惯。（2）体育锻炼：培养学生充分利用国家体育锻炼标准的相关项目，全面发展身体素质，教学生球、游戏、武术、健身、节奏、行走、跑步、跨、跳跃等具有中国特色的健身内容和实践，帮助学生建立健康第一的指导思想，形成终身体育的技能和习惯。